Про онлайн-курс
Тренування направленні на зниження ваги але з інтенсивним прокачування м,язів. Кожне тренування виконуємо через день. Це дозволіть тілу відпочити від болю в м,язах, налаштуватись до нового типу вправ і краще адаптуватись до режиму. ЯКЩО ТИ НЕ НОВАЧОК В СПОРТІ АБО ХОЧЕШ БІЛЬШОГО НАВАНТАЖЕННЯ, в наступний день біг надворі або на бІговій доріжці 3-5 км. ( ЦЕ ПЛЮС ДО ТВОЄЇ ДЕННОЇ НОРМИ КРОКІВ - 10 000тис.) ЗРОЗУМІЛО!? Комплекс вправ повторювати почергово!
Ви також можете приєднатись до цього онлайн-курсу з мобільного додатку. До додатку
Ціна
1 800,00 ₴